Дарыгерлер 60 жаштан кийин кандай чай ичкен жакшы экенин айтышты.
Алардын айтымында, антиоксиданттардын көп санын камтыган көк чайга артыкчылык берүү керек.
«Улгайган адамдын организми бардык токсиндерден өзүн тазалоо үчүн бул заттарга муктаж. Мындан тышкары, көк чай өзүнүн диуретикалык таасиринен улам организмден ашыкча суюктукту кетирүүгө жардам берет», – дешти дарыгерлер.
Чай 80 градуска чейин ысытылган сууга демдеп алуу керек, ошондо чай өзүнүн бардык пайдалуу касиеттерин сактап калат.