Казакстандын президенти Касым-Жомарт Токаев Россиянын президенти Владимир Путинге Дагестандагы терактка байланыштуу көңүл айтып, ыкчам издөө иш-чараларын жүргүзүүгө көмөктөшүүнү сунуштады.
Мамлекет башчысы Касым-Жомарт Токаев Дагестандагы православдык чиркөөлөргө жана синагогага жасалган террордук чабуулдардан улам дин жана укук коргоо органдарынын өкүлдөрүнүн курмандыктарына байланыштуу чын жүрөктөн көңүл айтты. Мамлекет башчысы укук коргоо органдары аркылуу ыкчам-иликтөө иш-чараларын жүргүзүүгө көмөктөшүүнү сунуштады.
Таттуу алчанын пайдалары
Таттуу алча даамдуу мөмө гана эмес, курамына байланыштуу абдан пайдалуу азык: 1. Витаминдер жана минералдар: алчанын курамында магний, калий, кальций, темир жана жез сыяктуу эле, Сочтун, Юст жана Йев тобунун витаминдери көп. 2. Антиоксиданттар: ал антоцианиндерди, каротиноиддерди жана флавоноиддерди камтыйт, алар клеткаларды бузулуудан коргойт жана сезгенүүгө каршы күрөшөт. 3. Сезгенүүнү […]
