Кара зире – Nigella sativa деген өсүмдүктүн уругу. Бул уруктар тамак жасоодо жана элдик медицинада колдонулат. Кара зире пияздын, калемпирдин жана жаңгактын аралашмасын эске салган ачуу ноталары бар ачуу даамга ээ.
Кара зире эмнелерге керектелет?
1. Тамак жасоодо: нанга, кондитердик азыктарга, шорполорго, эт тамактарына, салаттарга кошулат.
2. Ден соолук үчүн: уруктарын чайнап (ач карынга 1 чай кашык), чай катары демдеп, майын (күнүнө 1 ч. кашык) ичүү керек.
3. Сулуулук үчүн: териге, чачка май сүйкөп, маскаларга кошулат.
Каршы көрсөтмөлөрү: аллергия, кош бойлуулук, курч ичеги-карын оорулары.
Лионель Месси 2025-жылы жаңы бизнес ачат
Интер Майами жана Аргентина курама командасынын чабуулчусу Лионель Месси кийинки жылы жаңы бизнес ачууну пландоодо. Бул тууралуу чет элдик спорт басылмалары жазууда. Маалыматка ылайык, “Алтын топтун” 8 жолку жеңүүчүсү Месси бренддик велосипеддерди чыгаргысы келгенин билдирди. 37 жаштагы футболчу велоспорттун чоң күйөрманы жана велосипедде көп машыгууларды өткөргөн. Месси жана анын командасы […]
