Апрель айында камакка алынган Орусиянын коргоо министринин орун басары Тимур Иванов үй камагына чыгуу үчүн кайрадан сотко кайрылат. Мындай маалыматты анын жактоочусу билдирди.
Белгилүү болгондой, ал 1 млрд 185 млн рубль пара алууга шектелип кармалган.
Ага тагылган айыптоо далилденсе, 15 жыл эркинен ажыратылаары айтылды.
Адаттардан арылуунун жолдору
Адатты таштоо татаал процесс болушу мүмкүн, бирок бул жерде жардам бере турган бир нече кадамдар бар: 1. Себептерин аныктаңыз: эмне үчүн бул адатты колдонуп жатканыңызды билип көрүңүз. Балким, бул стресс, зеригүү же башка эмоционалдык факторлор. Себептерин түшүнүү бул кырдаалдарга жооп берүүнүн дени сак жолдорун табууга жардам берет. 2. Конкреттүү максаттарды […]
