Музыка сезимдерди ойготуу жөндөмүнөн улам маанайга олуттуу таасир этет
1. Эмоционалдык таасир
• Шайыр обондор (тез темп, мажор баскычы) маанайыңызды көтөрүп, бакыт жана энергия сезимин ойготот.
• Рок же электроника сыяктуу интенсивдүү ритмдеги музыка энергия жана дискти пайда кылышы мүмкүн.
2. Физиологиялык өзгөрүүлөр
• Музыка жүрөктүн кагышын жана гормондордун деңгээлин өзгөртө алат. Мисалы:
• Тынч композициялар тамырдын кагышын жайлатат, булчуңдарды бошотот жана стресс деңгээлин азайтат.
3. Эскерүүлөрдү активдештирүү
• Өткөндүн белгилүү бир көз ирмемдери менен байланышкан музыка жаркыраган эскерүүлөрдү ойготуп, тиешелүү эмоцияларды (кубаныч, кайгы, ностальгия) жаратышы мүмкүн.
4. Шартты жөнгө салуу
• Адамдар маанайын көзөмөлдөө үчүн көбүнчө музыканы колдонушат:
• Тынчтануу үчүн – эс алуучу тректер, медитация музыкасы.
• Көңүлүңдү көтөрүү – шайыр, энергиялуу ырлар.
Музыка эмоцияларга таасир этүүчү ар тараптуу курал жана аны маанайыңызды жакшыртуу, эс алуу же көңүл буруу үчүн колдонсо болот.
