Малина кыямынын ден соолукка пайдалары

Автор

Эмне үчүн адамдар суук тийгенде жалгыз гана чайга малина кыямын кошушат?

Химиялык курамында клетчаткадан, пектинден, канттан, таниндерден, С, А, Е, РР витаминдеринен, В топторунан тышкары, малинада көп сандагы органикалык заттар бар, алардын ичинен көп пайызы салицил кислотасына – активдүү затка таандык. Сасык  тумоо үчүн табылгыс каражат болуп эсептелинет. Бул оорулуунун тердешин жогорулатууга жана температураны төмөндөтүүгө жардам берет.

 

Мындан сырткары малина микробго каршы касиетке ээ. Көптөгөн витаминдер, минералдар жана органикалык заттар күчтү калыбына келтирүүгө жана иммундук системаны чыңдоого жардам берет. Малина кыямы курамында витаминдер, антиоксиданттар жана темир болгондуктан болочок энелерге абдан пайдалуу.

Малина көп сандагы органикалык заттарды камтыйт, анын ичинде салицил кислотасы, сасык тумоого жана сасык тумоого каршы көптөгөн дарылардын активдүү ингредиенти, оорулуунун тердешин жогорулатат жана дене температурасын төмөндөтөт.

Бөлүшүү:
Next Post

Орозо кармаган футбол жылдыздары

Дүйнө футболуна өз изин калтырган көптөгөн атактуу футболчулар Рамазан айында орозо кармап намаздарын кылышууда. Суперлиганын жылдыздары, анын ичинде “Реалдын” атактуу футболчусу  Карим Бензема жана Мохамед Салах орозо кармоону улантууда. Тоттенхэмден Арнаут Данжума : “Орозого диний көз караш менен карабасаңыз дагы, илимий пайдалары абдан чоң. Мен Рамазанды чыдамсыздык менен күтөм. Орозо […]

Сизге жагышы мүмкүн