Күнүнө канча саат кулакчын тагынса болот? Бул соболго лор дарыгери жооп берет
Дарыгердин айтымында, зымсыз жана зымдуу кулакчындарды күнүнө эки-үч сааттан ашык колдонууга болбойт. Бул учурда көлөмдүн деңгээли 80 дБ критикалык мааниге жетпеши керек.
“Угуу гигиенасын сактоо маанилүү: кулакчындарды күнүнө эки-үч сааттан ашык эмес колдонуу; ыңгайлуу үндө музыка угуңуз же диалог жүргүзүңүз”, – деди дарыгер.
Ошондой эле ызы-чуу болгон жерлерде мүмкүн болушунча аз болууну сунуштады. Ал эми муну жасоо керек болсо, анда кулакчындарды көз жаздымда калтырбаңыз. Мындан тышкары жылына бир жолу арыз түшсө, угуунун абалын текшерүү зарыл.
