Карылык ар кандай жолдор менен көрүнүшү мүмкүн жана ар бир адам аны ар кандай сезиши мүмкүн. Карылыктын бир нече жалпы белгилери:
1. Физикалык өзгөрүүлөр: теринин бекемдигинин төмөндөшү, бырыштардын пайда болушу, агаруу, салмагы жана дене формасы өзгөрөт.
2. Көрүү жана угуунун начарлашы: көрүүнүн жана угуунун акырындык менен начарлашы көбүнчө карылыкка байланыштуу.
3. Физикалык туруктуулуктун төмөндөшү: аз энергиялуу сезим, чыдамдуулуктун төмөндөшү жана физикалык активдүүлүктүн төмөндөшү карылыктын белгилери болушу мүмкүн.
4. Эс тутумдун жана когнитивдик функциялардын өзгөрүшү: эс тутумдун начарлашы, ой жүгүртүү ылдамдыгынын төмөндөшү жана когнитивдик функциялардагы башка өзгөрүүлөр убакыттын өтүшү менен көрүнүшү мүмкүн.
5. Ден соолуктун начарлашы: артрит, кант диабети, жүрөк-кан тамыр оорулары жана башка жашка байланыштуу өнөкөт оорулардын пайда болушу.
Бирок, карылык табигый процесс экенин эстен чыгарбоо керек жана бул белгилердин көбү туура жашоо образы, анын ичинде туура тамактануу, физикалык активдүүлүк жана социалдык колдоо менен жумшартылышы же башкарылышы мүмкүн.
Евро - 2024: Калыстардын тизмеси жарыяланды
Европа футбол ассоциацияларынын биримдигинин (УЕФА) басма сөз кызматы 2024-жылы Германияда өтө турган Европа чемпионатынын матчтарында иштей турган калыстардын тизмесин жарыялады. УЕФА менен Түштүк Америка футбол конфедерациясынын (КОНМЕБОЛ) кызматташтыгынын алкагында аргентиналык калыс Факундо Телло жана анын эки жардамчысы Европа чемпионатында иш алып барары белгиленген. Футбол боюнча Европа чемпионаты 14-июндан 14-июлга чейин […]
