Өсүмдүктөрдүн кандай түрлөрү аллергия жаратат? Бул суроого адистер жооп берет:
Кайың, эмен, фундук жана черники чаңчалары апрель-май айларында пайда болот. Жайында эстафетаны дан эгиндери жана отоо чөптөр ээлейт: кара буудай, буудай, мамык чөп, куш чөп, тимотий чөп, амброзия жана эрмен. Жаз жана күз айларында абада аспергилл, альтернария, кладоспориум жана башка аллергендик козу карындардын түрлөрү болот.
Көчөдөн чыккан чаңчалар сөзсүз түрдө бөлмөгө кирип кетет: желдетүү учурунда, сырт кийимге жана бут кийимге жабышат. Өзүңүздү жана үй-бүлөңүздү мүмкүн болушунча аллергендердин таасиринен коргоо үчүн төмөнкү чараларды көрүү сунушталат:
-Терезе чыпкасын орнотуңуз же терезени жакшы тор менен бекемдеңиз: алар чаңды, чаңчаны жана жүндү кармап калат. Жаандан кийин абада учуучу дүүлүктүргүчтөр азыраак болгондо терезелерди кенен ачкан жакшы;
-Күн сайын нымдуу тазалоону жасаңыз. Катуу беттерди тез сүртүңүз
-Жумасына жок дегенде бир жолу жалпы тазалоо жүргүзүү. Ванна жана туалеттин беттери, шкафтар жана полдор Domestos дезинфекциялоочу гелинин алсыз эритмеси менен тазаланууга тийиш;
-Аба тазалагычты же нымдагычты алыңыз. Кургак аба учуучу бөлүкчөлөрдү жакшыраак көтөрө алат. Бул кошумча дем алуу органдарынын былжырлуу челдерин дүүлүктүрөт, аларды аялуу кылат;
-Балкондо шейшептерди жана кийимдерди кургатпаңыз. Нымдуу кездеме майда чаңча бөлүкчөлөрүн өзүнө тартат.
