Жайкы үч айды пайдалуу жана ырахаттануу менен өткөрүүгө сунуштар
Биздин күнүмдүк иштерибизде өзүбүзгө бир аз эс алууга мүмкүнчүлүк берген өзгөчө мезгил – жай айлары. Биринчиден, бул биздин климатка байланыштуу – жайкысын күндүн жарык убактысы узарып, температура жогору, жаратылыштын баары эс алууну жактырат.
Көпчүлүгүбүз алдыдагы 92 күндүн ичинде иштөөнү жана окууну улантсак да, биз сизге жылуулуктан ырахат алууга үлгүрүүнү сунуштайбыз. Биз жайкы маанайды сезүүгө жана пайдалуу жактарын унутпоого жардам бере турган нерселердин тизмесин түздүк.
1. Ачык асман алдындагы кинотеатрга барыңыз
2. Пикник кылыңыз
3. Бир күнгө бардык гаджеттерден баш тартыңыз
4. Кыймаларды жасоо
5. Эртең менен чуркоо үчүн барыңыз
6. Чатырда түнөп кетиңиз
7. Жылаңаяк жүрүү
8. Детокс күнүн уюштуруңуз
9. Жалпы тазалоону уюштуруу
10. Жаңы спортту үйрөнүңүз
11. Жайкы террасада тамактаныңыз
12. Китеп окуу
13. Өз шаарыңызга экскурсияга барыңыз
14. Түндү сыртта өткөрүңүз
15. Жапайы гүлдөрдүн бир букетин чогултуңуз
16. Аймакты айланып мини турга барыңыз
17. Окрошка бышыр
18. Телефонуңузга сейилдөө отчетун жазыңыз
19. Эң кооз кийимиңиз менен жүрүңүз
20. Кулпунай же алча жегиле
21. Дарбызды ашыкча жегиле
22. Мелдешке катышуу же чуркоо
23. Жолугушууга барыңыз
24. Үстөл оюндарын ойноо
25. Чатырда күндүн батышын тосуп алыңыз
26. Эң мыкты лимонаддын рецептин табыңыз
27. Кечке сейилдөө
28. Жайкы музыка плейлистиңизди түзүңүз
29. Сүйүктүүңүзгө себепсиз белек бериңиз
30. Картошканы отко бышырып
31. Аттракциондордо жүрүңүз
32. Мөмө-жемиштерди терүү
33. Концертке же театр спектаклине барыңыз
34. Баарын үйдөн чыгаргыла
35. Ачык бассейнге барыңыз
36. Биринчи сүрөтүңүздү тартыңыз
37. Дыйкан базарына бар
38. Ойготкучсуз ойгонуңуз
39. Бала кездеги оюндардын бирин эстеп, досторуңуз менен ойноңуз
40. Үй-бүлөлүк сүрөткө түшүңүз
41. Бир билим берүү курсун бүтүрүңүз
42. Чөптүн үстүндө жылаңаяк басуу
43. Бир жаман адаттан арылыңыз
44. Бир жакшы адаттарды өрчүт
45. Суу спортунун бир нече түрүн жасап көрүңүз
46. Көчө машыгуусун жасаңыз
47. Достор менен сейилдөө уюштуруңуз
