Дарыгерлер күзүндө D витаминин кимге ичүү керектигин айтышты.
Семиз адамдар (жогорку дене массасынын индекси)
Салмаксыз жана иррационалдуу тамактанган адамдар
Ашказан-ичеги трактынын оорулары жана неврологиялык оорулары бар адамдар
Улгайган адамдар, айрыкча алар үйдөн чыкпаса.
Белгилей кетсек, витамин D жетишсиздиги зыяндуу болушу мүмкүн. Балдарда рахит, ал эми чоңдордо уйку көйгөйлөрү, психикалык бузулуулар, организмдин адаптациялык касиеттеринин төмөндөшү жана остеопороз пайда болушу мүмкүн.
Соңку кабар