Гипертония же артериялык гипертония – өнөкөт оору болуп саналат. Бул кан басымынын туруктуу жогорулашы менен мүнөздөлөт. Кан басымы 120/80 миллиметр төмөн болсо нормалдуу деп эсептелет. Гипертония менен басым 140/90 ммHg ашат.
Гипертониянын негизги белгилери:
1. Баш оору:
• Көбүнчө желке аймагында уюшат.
• Оордук же согуп жаткандай сезилиши мүмкүн.
2. Баш айлануу:
• Туруксуздук же баш айлануу сезими.
• Балансты жоготуу менен коштолушу мүмкүн.
3. Көрүү көйгөйлөрү:
• Көз алдында жаркылдаган «чыбырчыктар».
• Капыстан турганда көздүн караңгылашы.
4. Дем кыстыгуу:
• Айрыкча физикалык машыгуу учурунда дем алуунун кыйындашы.
• Эс алуу учурунда да пайда болушу мүмкүн.
5. Көкүрөк оорусу:
• Көкүрөк сөөктүн артына басуу же кысуу, кээде колго же моюнга тарайт.
• Коронардык артерия оорусу сыяктуу кыйынчылыктардын белгиси болушу мүмкүн.
Бүгүн Нарында биринчи жолу эт фестивалы өтөт
Бүгүн, 7-сентябрда Нарында биринчи жолу эт фестивалы өтөт. Бул тууралуу уюштуруучулар билдирди. «Эт Fest» аталышындагы иш-чарада мейманканалардын ээлери жана шаар коноктору үчүн эттен жасала турган тамактарды даярдоо боюнча мастер-класстар өтөт. Фестивалда өлкөнүн ар бир облусунун тамактарын камтыган «Жапайы кечки тамактар» иш-чарасынын уюштуруучуларынын бири, белгилүү ашпозчу Данияр Токтосунов мастер-класс өтөт. Туризм […]
