Бир ай канттан баш тартса ден соолукта кандай өзгөрүүлөр болот?

Автор

Кантты бир айга таштоо төмөнкүлөргө алып келиши мүмкүн.
1. Энергияны турукташтыруу – күтүлбөгөн жерден көтөрүлүү жана күч жоготуу болот.
2. Тери жакшырат – безетки жана сезгенүү азаят.
3. Арыктоо – “бош” калорияларды керектөө азаят.
4. Кандагы кантты турукташтыруу – кант диабетинин коркунучу төмөндөйт.
5. Сезгенүүнү азайтуу – жалпы ден соолук жакшырат.
6. Мээнин иштеши жакшырат. Маанай жана концентрация туруктуураак болот.
7. Даамдардын өзгөрүшү – табигый тамак таттуураак көрүнөт.
Башында бир аз ыңгайсыздык болушу мүмкүн, бирок натыйжасы татыктуу.

Бөлүшүү:
Next Post

14 сейил бакта соода орундар берилет

Борбор калаа бийлигинин Муниципалдык мүлктү башкаруу боюнча департаменти шаар ичиндеги 14 сейил бакта соода орундарын ижарага берет. Соода сатык жүргүзүү үчүн сейил бактардан орун алууну каалагандар департаменттин төмөндөкү даректерине кайрылышса болот. Дареги: Чокморов көчөсү 246 телефон: 0312 979 195 Төмөндөкү сейил бактан орун алсаңыздар болот: Адинай – 6 орун; Ата-Түрк […]

Сизге жагышы мүмкүн