УКМК академиясы 2025-2026-жылдагы окуу жылына курсанттарды кабыл алууну баштады. Атайын кызматтын адистерин даярдоо үчүн жашы 17-21 ге чейинки улан кыздар тапшыра алышат. Алардын бою 170, салмагы 60 килодон жогору болууга тийиш. Дагы бир талап, абитуриенттин өзү же, тууган туушкандары соттолбогон болушу керек.
Уктап жатканда жыгылып кетүү эмнени билдирет?
Уктап жатканда жыгылып кетүү сезими – биз уктап жатканда пайда болгон жалпы көрүнүш. Бул учурда булчуңдар кескин жыйрылып, биз жыгылып бараткандай сезебиз. Кээде бул сезим ушунчалык күчтүү болгондуктан коркуп ойгонуп кетебиз. Мындай “жыгуулар” чарчоо, стресс же уйкунун жетишсиздигинен улам пайда болот деп эсептелет. Бул коркунучтуу эмес жана көп адамдарда болот, […]
