Пайдалуу кеңештер

Тапиока – жылуу климатта кеңири өстүрүлгөн тропикалык өсүмдүктүн тамырынан алынган крахмал болуп саналат. Нейтралдуулугу, глютенсиз курамы жана желе сымал жөндөмдүүлүгүнө байланыштуу тамак-аш даярдоодо көбүнчө колдонулат. Негизги өзгөчөлүктөрү: 1. Курамы: Тапиокада негизинен углеводдор (крахмал) жана белок, май жана клетчатка дээрлик жок. 2. Глютенсиз: чыдамсыздык же глютен оорусу бар адамдар үчүн ылайыктуу. […]

Көпчүлүк жөн эле суук тийгенби же грипп болуп атышабы жакшы айырмалай албай, дарыларды, өзгөчө антибиотикти туш келди ичип, ооруларын өтүштүрүп алышат. Бул тууралуу дарыгерлер эмне дейт? Сасык тумоо – бул дем алуу органдарынын сезгенишине алып келген инфекциялык вирус. Бул бактериялык эмес, вирустук оору. Сасык тумоо соо адамга оорулу киши сүйлөп, […]

2011-жылдан бери Сирия режимине каршы күрөш жүргүзүп келген куралдуу топтор Халеп, Идлиб жана Тел-Рыфат шаарларын толугу менен ээлеп алышты. Сириянын адам укуктарын көзөмөлдө уюму Башар Асад режимине каршы топтор Халеп шаарындагы Эл аралык аба майданды да өздөрүнө каратканын билдирди. Кечээ алар Хама аймагын биротоло багынтышкан. “Түркияга 18 чакырым жакын жайгашкан […]

Дарыгерлер күзүндө D витаминин кимге ичүү керектигин айтышты. Семиз адамдар (жогорку дене массасынын индекси) Салмаксыз жана иррационалдуу тамактанган адамдар Ашказан-ичеги трактынын оорулары жана неврологиялык оорулары бар адамдар Улгайган адамдар, айрыкча алар үйдөн чыкпаса. Белгилей кетсек, витамин D жетишсиздиги зыяндуу болушу мүмкүн. Балдарда рахит, ал эми чоңдордо уйку көйгөйлөрү, психикалык бузулуулар, […]

Кокос субтропикикалык аймактардагы кокос дарагынын мөмөсү жана анын ар тараптуу колдонулушу менен белгилүү. Катуу кабыгынын ичинде ак целлюлоза жана кокос суусу бар. Кокос тамак жасоодо, косметикада, медицинада, ошондой эле май жана сүт өндүрүүдө колдонулат. Тамак-аш даярдоодо кокос десерттерди, бышырылган тамактарды, соустарды жана суусундуктарды жасоо үчүн колдонулат. Целлюлозасы таттууларга, кокос сүтү […]

Убакыттын өтүшү менен кир жуугуч машинаңыздын ичинде кир жана калдыктар чогулат. Машинанын ичине кир топтолгондуктан, жуунуунун сапаты бир кыйла начарлайт. Барабандын ичинде көк жана жагымсыз жыт пайда болушу мүмкүн. Бирок тиричилик техникаларын иретке келтирүү үчүн кымбат баалуу атайын шаймандарды сатып алуунун кажети жок. Кир жуугуч машинаңызды тазалоого убакыт келгенин кантип […]